皆様ごきげんよう。
醤油すすりたい、自虐さんです。
濃い味付けが恋しい…
そういえば入院中の定番、病院食ネタを忘れていましたので本日のメニューをご紹介。
【朝ごはん】
朝ごはんは7時から。いつもパン+サラダ+牛乳+デザートの構成。
パンが食パンだったり、デザートが果物の他にゼリーみたいなのだったりします。
食パンの日はトースター順番待ちが発生します。
お昼ご飯は…
写真撮る前に食べちゃいました。ごめんなさい。
基本的に温野菜が多めでだいたいのおかずが薄味。あと、今日は入ってないけど何故かキノコ率が高め。
今日のメニューは
・ご飯
・赤魚の焼きひたし
・ほうれん草とエビの胡麻和え
・カボチャのサラダ
でした。
晩ご飯はこんなカンジ。
今日のナスの炒め物は久し振りにオイリー&やや濃い味でとてもナイス。タンパク質も多めで今まででベストの献立でした。
月曜日~金曜日までは、二種類のメニューから選ぶ事ができます。
いつもかなり悩みますが、この悩む時間も楽しみの一つです。
来週は金曜日の「豆腐チャンプルー」が今から超楽しみです。
では☆
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